In diesem Kurs trainieren Sie gelenkschonend Ihre Fitness und Ausdauer. Durch das Auf- und Absteigen am Step entsteht ein intensives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, welches speziell die Bein- und Gesäßmuskulatur beansprucht. Der zusätzliche Kick entsteht durch abwechslungsreiche Dance-Kombinationen auf und um den Step.

Trainingszeiten: 

Samstags, 10.30 - 11.30 Uhr

Trainingsstätte: 

FitFabrik, Mühlacker 

Trainerin: 

Verena Lindauer (staatl. anerkannte Sport- & Gymnastiklehrerin und Sporttherapeutin, Übungsleiterin C "Tanz/Gymnastik/Rhythmus", Trainer C "Fitness-Aerobic")

Training bis April 2012:

25.02.2012 Verena Lindauer

03.03.2012 Verena Lindauer

10.03.2012 Verena Lindauer

17.03.2012 Sabine Lindauer (Vertretung)

24.03.2012 Sabine Lindauer (Vertretung)

31.03.2012 Verena Lindauer

07.04.2012 Verena Lindauer

14.04.2012 Verena Lindauer

21.04.2012 Generalprobe Jahresfeier

28.04.2012 Verena Lindauer