In diesem Kurs trainieren Sie gelenkschonend Ihre Fitness und Ausdauer. Durch das Auf- und Absteigen am Step entsteht ein intensives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, welches speziell die Bein- und Gesäßmuskulatur beansprucht. Der zusätzliche Kick entsteht durch abwechslungsreiche Dance-Kombinationen auf und um den Step.

Trainingszeiten: 

Samstags, 10.30 - 11.30 Uhr

Trainingsstätte: 

FitFabrik, Mühlacker 

Trainerin: 

Verena Lindauer (staatl. anerkannte Sport- & Gymnastiklehrerin und Sporttherapeutin, Übungsleiterin C "Tanz/Gymnastik/Rhythmus", Trainer C "Fitness-Aerobic")

Training bis Oktober 2012:

12.05.2012 Sabine Lindauer (Vertretung)

19.05.2012 Verena Lindauer

26.05.2012 - Pfingstferien -

02.06.2012 Verena Lindauer

09.06.2012 Verena Lindauer

16.06.2012 Verena Lindauer

23.06.2012 Verena Lindauer

30.06.2012 Verena Lindauer

07.07.2012 Sabine Lindauer (Vertretung)

14.07.2012 Verena Lindauer

21.07.2012 Verena Lindauer

28.07.2012 Verena Lindauer

04.08.2012 bis 25.08.2012 - Sommerferien -

01.09.2012 Verena Lindauer

08.09.2012 Verena Lindauer

15.09.2012 Verena Lindauer

22.09.2012 Verena Lindauer

29.09.2012 Verena Lindauer

06.10.2012 Verena Lindauer

13.10.2012 Verena Lindauer

20.10.2012 Verena Lindauer

27.10.2012 - entfällt -